السترويدز

                                                              🔞 السترويدز🔞



👈فيه حاجة في المخ اسمها hypothalamus أو المهاد...:

•دي بتنتج حاجة اسمها GnRH.. الرسول  دا بيروح للفص الأمامي للغدة النخامية أو pituitary ..

•بيخلي الغدة تفرز هورمونين اسمهم:
LH, FSH

•الاتنين دول  بيروحوا للخصية، ال LH بيخلي الليدج أو Lydig cells  في الخصية-تفرز التستسترون، وال FSH بيلعب دور أساسي في الخصوبة  وانتاج الحيوانات المنوية بيسموها spermatogensis،  ودا بيتم في خلايا اسمها سيرتولي أو Sertoli cells..،  وبيساعد كمان في انتاج التستسرون...

•المحور أو الليلة دي بنسميها:
Hypothalmic pituitary testicular axis
 اختصاراً: HPTA

•لما التستسترون بيجي من بره exogenous الليلة أو المحور كله بيقف؛ لا LH أو FSH بيطلعوا، ولا التستسترون بالتالي بيُفرز... وكمان الليدج أو lydig cell بتنكمش... وبتاخد وقت عم ترجع تاني لطبيعتها، وممكن المحور دا يدمر؛ ومترجعس تاني 🤔😒😏...
—————————
هانتكلم عن شوية حاجات كدا؛ هي في صميم كلامنا؛ وهاتنفعنا بمعلومات.
_________
🔼من المشاكل الكبيرة ال بتقابل أي juicer أو اي حد بياخد سترويدز... هو الاستروجين🤭😊، فهل هو وحش أوي كداً فعلاً ؟

🔼🔼الإستروجين، Estrogen..

👈التستسترون هو المادة الأساسية لصنع الإستروجين؛ وتركيبه مشابه ليه جداً..بتغيير بسيط بانزيم الأروماتيز aromatase enzyme ..  التست بيتحول لاستروجين في جسم الرجاله..
~•
👈لو الاستروجين زاد (رغم فايدته) بيسبب مشاكل؛ زي حبس الميه، التثدي، تجمع الدهون في الجسم...
~•
👈👈من فوايد الإستروجين:

•الاستروجين مهم جداً في تدعيم الحالة البنائية بالتأثير على استخدام الجلوكوز في الأنسجة العضلية؛ دا بيتم بواسة انزيم اسمه G6PD ؛ والانزيم دا مرتبط بتستخدام الجلوز للانسجة العضلي في  حالة النمو والإستشفاء..
~•
ودا عرفوه باستخدام أنواع مختلف من الاسترويدز سواء بتتأرمط أو لا..

( يعني له دور بناءي باستخدام الجلوكوز)
~•
•الاستروجين بيلعب دور مهم في انتاج الجي اتش و ال IGF-1، ال igf هورمون بنائي بيزود تخليق البروتين -عن طريق تكاثر وانقسام الخلايا proliferation...
~•
الكلام دا عرفوه بدراسة شافوا فيها تأثير التستسترون( TRT) على الجي اتش وال igf لوحدة.. ولما استخدموه مع النولفادكس أو التاموكسفين...

=لما استخدمو التاموكسفين مستوى الجي اتش و ال igf قل بشكل ملحوظ.
•الاستروجين له دور تاني مهم؛ انه بيقدر يزود مستقبلات الاندروجين androgen receptors ...  في بعض الأنسجة..

 في دراسة في الفيران شالوا لها الخصية؛ لما حقنوها بالاستروجين؛ لقوا ان فيه زيادة  رهيبة ٤٨٠٪؜  لاندروجين اسمه ميثيل-تراي-انولون (دا اندروجين بيستخدموه في الدراسات بيعرفوا بيه المستقبلات)... ودا معناه ان الاستروجين بيقدر يرىزود انتاج المستقبلات أو بيقلل تكسيرها
~•
•الاستروجين  له دور مهم في نشاط السيروتنين ودا من رسل الجسم المهم لليقظه والتنبه وعن دورة النوم... ولذلك عتد استخدام  مضادات الاستروجين في اثناء السايكل دا ممكن يسبب تعب وكسل أو steroids lethargy and fatigue...
~•
•كمان الاستروجين له دور مهم في الحماية من ارتفاع الكوليسترول ال بتسببه السترويددز...
~•
••بعض السترويدز لها انشطة استروجينية أو بروجسترونية بتزود زي ما هو معلوم البروجسترون أو الاستروجين؛ دا بيعمل حاجة مشهورة اسمها التثدي أو gynecomastia.....

العلامات الأولى هي وجع في الحلمات ودي بيسموها gynecodynea..ودي ممكن تكون مصحوبة  بانتفاخ بسيط أو lipomastia...ودي بيسموها احياناً التثدي الكاذب pseudo-gynecomastia... ودي بتبقى شوية فات؛ ودي ممكن نقللها بحاجة زي التاموكسيفين(مش قوي)...

ولو انت من الناس ال بتظهر عندها التثدي ممكن تسخدم حاجة أقوى زي الارميدكس أو الارومارزين .. دا مع الكورس

••لو مش بيظهر  عليك أعراض التثدي متخدش مضدات للاستروجين؛ لان دى بيقلل من كفاءة الكورس، زي ما شفنا الاستروجين نفسه له دور في البناء...

———————————-
🔼حاجة تانيه التستسترون بيتحول لها في الجسم وهي داي-هيدرو-تستسترون أو DHT..

‏🔼🔼DHT..

👈 التستسترون بيتحول ل DHT بواسطة انزيم اسمه الفا ريدكتاز  5alpha-reductase .. وال dht أقوى من التستسترون نفسه من حيث الخواص الاندروجينيه وخاصة في الجلد والبروستاتا وفروة الراس والكبد...وكمان في الجهاز العصبي..

👈زيادة التستسترون غير مرحب بيها من نواحي انه لما بيزيد ال dht بيزيد؛ ودا بيسبب حب الشباب والصلع وتضخم البروستاتا..

👈بس الhgt له دور مهم تنظيم ووظيفة الجهاز العصبي المركزي؛ الخلايا العصبيه فيها مستقبلات اندروجين؛ وهو له تأثير ع المستقبلات دي أعمق من التستسترون نفسه...
~•
التفاعل بين الجهاز العصبي المركزي والعضلات تفاعل قوي... قدرة الجسم انه يتأقلم مع التمرين، وتنشيط النهايات العصبيه في الانسجة العضلية؛ معتمد على التفاعل العضلي العصبي دا...
~•
لو انا منعت ال dht  خلال السايكل دا هايتداخل بطريقة عكسية على القوة وكتلة العضلات المكتسبة...

ودا السبب ان الناس لما بتاخد حاجة تمنع الالفا-ريدكتاز(الهورمون ال بيحول التست ل dht) زي الفيناستريد؛ بيلاحظوا انخفاض ملحوظ في القوة، واكتساب عضلي بطئ....

🔼فى دراسة اتعملت على ٧ شباب أصحاء، لمدة طويلة ٢١ اسبوع.. اخدو ٢٥٠ مجم تستسترون اناثات أسبوعياً...
_
👈قاسوا ال LH , و FSH , والتستسترون  قبل وبعد وأثناء استخدام التست اناثات..
_
👈مستوى التست في الجسم ارتفع للضعف تقريبا، وال LH , FSH انخفضوا  بسرعه؛ في بداية حقن التست اناثات..

[وطبعاً حاجات كتير اتغيرت زي تركيز الحيوانات المنوية وسرعتها...]
_
👈بعد ما وقفوا التست اناثات؛  متوسط تركيز الحيوانات المنوية رجع تاني بشكل ملحوظ بعد ١٣-١٦ اسبوع... لكن عدد الحيوانات  فضل منخفص في تلاته من السبعه بعد ٢٥-٢٨ اسبوع من التوقف
_
‏👈 Welliam Llewellyn..وضح في كتابة؛ ان مستوى ال LH رجع بعد التوقف في الأسبوع التالت،  ومر ١٠ اسابيع قبل ملاحظة تغيير في مستوى التستسترون ...
_
معنى كدا إن أول حاجة حصلت؛ ان الدماغ أو الhypothalamus ميزت ان مستوى التست انخفض؛ فبدأ افراز ال LH بإرسال ال GnRH ..
_
بس كان فيه وقت طويل بين علو مستوى ال LH، وارتفاع مستوى التست؛ دا كان لضعف حساسية الخصية لل LH..
~•
👺[[عايزك تلاحظ جداً، إن المشكلة الكبيرة مش في ارتفاع مستوى ال LH, لكن في فقدان حساسية الخصية، وبالتالي تأخرها في افراز التست الطبيعي، ودا المقصود من ذكر الدراسة  دي هنا, واضح؟]]👺
~•
🔼فى دراسة  بتوضح نزول ال fsh وال lh بسبب استخدام التست اناثات الخارجي، ومعاه قلة الحيوانات المنوية؛ والدراسة دي بتقول إن مش شرط إن التست انثات بيعمل azoospermia أو مفيش حيوانات في السائل المنوي...(أعتقد ان دا السبب ان فيه ناس بتخلف وقت السايكل)

👈وكمان الاعراض الجانبية دي لاستخدام ١٠٠ مجم تست اناثات/في الاسبوع، مفرقتش عن استخدام ٣٠٠ مجم في الاسبوع
—————————

⬅️⬅️ال HCG أو Human Chorionic Gonadotropin..

👈دا حاجة كدا شبه أو بتحاكي ال LH الطبيعي؛ بستخدم في الخصوبة، ودا الهورمون ال بيزود افراز التست من الخصية زي ما قلنا ووضحنا في أول الكلام...

👈لما بتاخد سترويد، ال LH بيقل بسرعة شديدة، ومن هنا بيبدأ انحدار الخصية، وصغر حجم الليدج lydig cells، وبالتالي نزول مستوى التستسترون...زي ما وضحنا

👈فى دراسة اتعملت على ٢١ واحد طبيعيي(مش مرضى يعني بنقص التست) بيستخدموا ٢٠٠ مجم تست اناثات كل اسبوع...مع ١٢٥، ٢٥٠، ٥٠٠ وحدة من HCG كل يوم ويوم...  لمدة ٣ اسابيع

=عشان يشوفوا تأثير جرعات ال HCG مع التست اناثات الخارجي....

كانوا بيقيسوا التستسترون داخل الخصية،  واسمه intratesticular testesterone=ITT, ودا مهم بالنسبة للتستسترون في الدم..
-
•لقوا في مجموعة ال ١٢٥ وحدة،  ال ITT ااقل من ال baseline ب ٢٥٪؜..
•ولقوا  مجموعة ال ٢٥٠ وحدة، ال ITT  ااقل من ال baseline ب ٧٪؜..
•ولقوا مجموعة ال٥٠٠ وحدة، ال ITT أكتر من ال baseline ب ٢٦٪؜...🤩🤩
-
ودا دلالة إن الجرعات القليلة من ال HCG بيحفظ ال ITT في المعدل الطبيعي.....
-
 في ناس اصحاء بيستخدموا سترويدز .....ومحتاجين دراسة كمان تحدد  تركيز ال ITT المطلوب لل spermatogenesis 😁🌺
~•
👈ال LH بيقل من تاني يوم انت بتاخد فيه سترويدز؛ لما بتقفل اشارة ال Lh ؛ الخصية مش هاتشتغتل؛ وحجم الليدج lydig cell بيقل ٩٠٪؜، و ال ITT بيقل ٩٤٪؜ ، والقدرة على افراز التست الطبيعي بتقل ٩٨٪؜.
~•
👈مش عايزك تحكم بحجم الخصية على وظيفة خلية الليدج ، عشان الحجم دا مش مرتبط بالقدرة على افراز التستسترون؛ دا لان الليدج المسؤلة الأولى عن افراز التست؛ حجمها حوالي١٠٪؜ من حجم الخصية😌😯

•معنى كدا لو خصيتك قلت بس من ٥-١٠٪؜، ان الخصية خلاص افرازها  اقل بنسبة٩٨٪؜.. فمتعتمدش اوي ع حجم الخصية في الحكم على افراز التست..

👈حالة بيقولوا عليها case study...كان بياخد لفترة طوية سترويدز أو سوستانون وكان عنده مشاكل كتير في الشهوة والخصيه وخلافه...

=اتعالج بس بعد ما اخد ١٠ الاف يونيت HCG لمدة شهر، وبعد كدا ٥ الاف يونيت لمدة شهر، و ٢٥٠٠ يونيت لمدة شهر تالت.

👈حالة تانية كمان، اخدت ١٠ الاف مرتين من ال HCg في الاسبوع، و ٧٥ يونيت من hMG زي الهوماجون يومياً، لمدة ٣ شهور.

👈معنى كدا انت لما بتتأخر أو بتأجل ال HCG بتحاج وقت وجرعات كبيرة، عشان تقدر تدي مفعول

👈👈ومن هنا ممكن تقابلنا مشاكل:

👈فى دراسةلقوا فيها: ان استخدام تركيزات عالية من  ال hcg  بتزود الاستروجين ، لقوها بتزود الاستراديول بنسبة ١٦٥٪؜، وبتزود التستسترون بنسبة ١٤٠٪؜..

👈من طرق زيادة ال hcg للاستروجين إنها بتزود الأرمطة أو ال aromatization في الليدج ، الأرمطة في الحالة دي خطيرة جداً، لانها بتعمل hypogonadism  مستمر، يعني أخطر من ال بتعمله السترويدز نفسها

👈كمان الزيادة من ال hcg بتقلل من حساسية الخصية ودا معناه انها هاتقلل افراز التستسترون، ودي  تبقى حاجة مؤذية في الريكفري.

👈من خلال الكلام دا الناس اقترحت؛ عشان تحافظ على الخصية وال ITT ومتقللش حساسية الخصية أو ال desensitization  المرتبطة بالجرعات العلية؛ ممكن تاخد ٥٠٠ يونيت مرة في الاسبوع أو ٢٠٠ يونيت مرتين في الاسبوع.. وبكدا انت مش هاتستخدمها في ال pct ، أو التنضيف...ودا اقتراح واحد اسمه Eric M.Potratz
______________
🔼التاموكسفين=النولفادكس

👈من عيلة ال SERM أو selective estrogen receptor moduator.... لاحظ كلمة selective دي اختياري؛ دا لان له تأثير مضاد للاستروجين في بعض المناطق، وله تأثير استروجيني فعلاً في مناطق تانية زي البريست..بيكون زي الاستروجين ف ميتابوليزم الكوليسترول، وزيه في العظام بيزود كثافتها،

👈التاموكسوفين بيستخدم في التحكم ف التثدي أو الجاينو اثناء السايكل، وكمان بيستخدم في ال pct... بعد السيكل..

👈خد بالك في الدراسة لقوا التاموكسفين بيقلل الاستروجين ريسيبتورز أو مستقبلاته، لكن في نفس الوقت لقوه بيزود مستقبلات البرجسترون وفي الحالة دي ممكن يزود الجاينو مع بعض السترويدز...... (حاول تفكروا ايه هي السترويدز دي؟)

👈قبل اي تحليل وخاصة الثيرويد، لازم جسمك يكون خالي من التاموكسيفين؛ لانه بيتداخل وبيأثر على النتايج بشكل كبير😬

————-
🔼الكلوميد أو الكلوفين سترات:

👈الكلوميد من نفس عيلة التاموكسفين ال SERm...

👈الكلوميد بيرفع ال Lh لانه بيعمل بلوك للاستروجين في النخامية pituitary... ففيه ناس قالت طالما هو بيعمل كدا طيب ليه منستخدموش في السايكل بدل ال HCG ...

فى دراسة بتقوله إنه بيرفع ال LH بتسبة١٦٠٪؜ .... لكن للاسف لقوه ملوش تأثير على ال LH في وجود حاجة من السترويدز... ودي من اسباب اننا مش بنبدأ ال pct ع طول بعد السايكل لكن في أوقات معينه...

____________
🔼فيه واحد اسمه د.مايكل سكالي عمل خطة pct, وجربها على ١٩ واحد استخدموا سنرويدز سايكل من التست والديكا لمدة ١٢ اسبوع؛ استخدمها لمدة ٤٥ يوم؛ وكان نسبة نجاحها ١٠٠٪؜ 😁.. هي تعتبر كدراسة لو فعلاً جابت النتيجة العالية دي؛ الخطة كانت كالتالي:

من  يوم ١-١٦، ٢٥٠٠ يونيت hcg يوم بعد يوم
ومن يوم ١-٣٠ قرص كلوميد مرتين في اليوم
ومن يوم ١-٤٥ قرص نولفادكس مرتين في اليوم

ال hcg بيتاخد في نفس الميعاد قبل النوم...

👈الخطة دي اختارها وشجعها welliam Llewellen في كتابه، بس في اعتقادي ان فيه دراسات من ال عرضتها فوق، هو مشفهاش..

_______
🔼أكيد طبعاً؛ الأرميدكس والفيمار لهم دور كمان قوي، بس مش في ال pct...

🔼فيه كذا حاجة ممكن نعملها عشان فقد الكتلة العضلية في فترة ال pct.. ممكن نبقى ننوه عليها بعدين..

🔼مش محتاج ااقول: إن البروفيرون ملوش أي دور في ال pct....




▪️للإستعلام عن برنامج التدريب الأونلاين تواصل على رقم     (01091300610)